Entry Post

อัตราการก้าวของนักวิ่งในการแข่งขันกีฬา

Commenting is disabled.

Post Content

ขัดกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมมายาวนานการวิ่งตามจังหวะที่กำหนดแบบเดียวขนาดพอดีกับทุกอย่างไม่เหมาะกับความเร็วและประสิทธิภาพอย่างที่คิด นับตั้งแต่ทศวรรษ 1980 เมื่อโค้ชแจ็คแดเนียลส์ตั้งข้อสังเกตว่าอัตราการก้าวของนักวิ่งในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 1984 มีค่าประมาณ 180 ต่อนาทีมันได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นวิธีการลดการบาดเจ็บ

หรือเพิ่มความเร็ว Geoff Burns นักมาราธอน นักศึกษาปริญญาเอกรัฐมิชิแกนในด้านกายภาพการเคลื่อนไหว มันเป็นหนึ่งในไม่กี่มาตรการทางชีวกลศาสตร์ที่เรามีนั่นคือผลลัพธ์ในระดับระบบขั้นต้นสำหรับการทำงาน เพื่อค้นหาว่าจังหวะใดที่สำคัญและจังหวะการเต้นมีความสำคัญมากเบิร์นส์มีนักวิ่งชายและหญิงยอดเยี่ยม 20 คนที่บันทึกการเดินของพวกเขาในช่วงการแข่งขันระดับโลกของสมาคม ในขณะที่จำนวนก้าวโดยเฉลี่ยต่อนาทีคือ 182 แต่จำนวนก้าวต่อนาทีต่อไมล์นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนวิ่งที่ 160 ก้าวต่อนาทีและบางคนก็วิ่งที่ 210 ก้าวต่อนาทีและมันก็ไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรเลยกับการที่พวกเขาเก่งหรือเร็วแค่ไหน ความสูงมีอิทธิพลต่อมันเล็กน้อย แต่แม้กระทั่งคนที่มีความสูงเท่ากันก็มีความแปรปรวนอย่างมาก

Comments

Commenting is disabled.

There are no comments.